/ Category / Бег и остальной спорт

Спортивные планы на весну

03/03/2014 - 5:09 пп in Бег и остальной спорт

Недельный перерыв в тренировках после окончания "200 сухих километров" плавно перерос в полноценные 2,5 недели отдыха. На график повлияла и невесть…

200 «сухих» километров. Финиш

02/13/2014 - 11:45 дп in Бег и остальной спорт

Сегодня утром, 11-километровой пробежкой завершил бесчеловечный эксперимент над собой.…

Спортивно-лирическое

01/28/2014 - 11:00 дп in Бег и остальной спорт

- Во сколько ты завтра встаешь? - Без пятнадцати или без двадцати, чтобы в пять уже выбежать…

Двести «сухих» километров

01/18/2014 - 5:52 пп in Бег и остальной спорт

Не смотря на то, что кто-то считает меня приверженцем здорового образа жизни, это не так. Я приверженец полноценного или, если хотите, полнокровного…

Как я забежал в Новый год

01/03/2014 - 11:59 дп in Бег и остальной спорт

В последний мой визит на остров Пенанг, случившийся как раз перед новым годом, у меня выдался почти целый день свободного времени. В местное…

Дождливо-оздоровительное настроение

11/21/2013 - 5:35 пп in Бег и остальной спорт

Третий день Самуи заливает. Тропические ливни сменяются мелкими дождями, а последние штормом. Такое бывает на острове в ноябре и декабре, мы…

Тридцать. Лекарство от зазнайства

07/27/2013 - 10:17 дп in Бег и остальной спорт

Перед сегодняшней тренировкой чувствовал некую потерю мотивации. Возможно, частично она была обусловлена тем безвременьем в котором я сейчас…

Весёлые старты — Samui Fun Run 2013

06/02/2013 - 5:42 пп in Бег и остальной спорт

В международный день защиты детей (широко отмечаемый, впрочем, лишь в России и странах бывшего СССР) на Самуи проходил шестой благотворительный…

Полуночный забег Samui Midnight Run 2013

04/05/2013 - 9:37 пп in Бег и остальной спорт

У дневника, в последнее время, обозначился некий спортивно-беговой уклон. Те кто читает меня давно, ещё с ЖЖ, знают, что иногда меня кренит то…

Полуночный забег Samui Midnight Run 2013

04/05/2013 - 6:22 пп in Бег и остальной спорт

У дневника, в последнее время, обозначился некий спортивно-беговой уклон. Те кто читает меня давно, ещё с ЖЖ, знают, что иногда меня кренит то…

Вне плана

03/17/2013 - 9:17 дп in Бег и остальной спорт

Сегодня внепланово и даже слегка неожиданно для себя пробежал 20 км. Этот счастливый момент должен был наступить недельки через 2-3, а сегодня…

Десятка

02/03/2013 - 8:33 дп in Бег и остальной спорт

Маленький шажок на пути к марафону, и огромный шаг для человека, который в школе ненавидел уроки физкультуры вообще и бег на длинную дистанцию…

Мой марафон. Что такое miCoach и чем он полезен любителю побегать

12/16/2012 - 3:46 пп in Бег и остальной спорт

Сегодня — большой текст про забавный девайс для бега, при помощи которого я теперь тренируюсь. Интересующимся — будет интересно, для тех же…

Мой марафон. Нулевой уровень

11/25/2012 - 9:05 пп in Бег и остальной спорт

Итак, я побежал. После моего пятикилометрового пробега в рамках Fun Run в начале июня, регулярные занятия спортом как-то не задались. То пятка болит,…