Последний раз про бег

Хотя вовсе и не про бег. И даже не про спорт, вместе со здоровым жизненным образом. Скорее про то, что сколько не бегай марафоны, каждый из них все равно – как полет в космос. То есть ты конечно знаешь, что Гагарин с Терешковой, Муса Манаров, Геннадий Падалка, вся эта куча людей – они не раз […]

Read More

Как на ровном месте потерять от 17% до 100% выручки

Бронирую отель в Бангкоке на середину ноября. У меня там марафон 15-го и старший сын приезжает 12-го. Нашел неплохой вариант – недалеко от Каосан, но не на Каосан, рядом с Королевским дворцом, где будет точка старта, а кроме того, знаю я там одну пекарню с совершенно чумовой выпечкой и кофе.

Read More

Из четырех

“Я тоже бегаю марафоны. Иногда десять, а иногда даже пятнадцать километров” Одна моя знакомая После не слишком удачного забега на Пхукете, на Muang Thai Marathon легло бремя основного контрольного старта перед главным событием моего спортивного сезона – марафоном в Нью-Йорке. Мероприятие намечалось неплохое – ровная трасса со 100% перекрытием дорог (кто бегал в Юго-Восточной Азии, знает, […]

Read More

Автобус на Бангкок

А где собственно мой телефон, подумал я подъехав к автобусной станции. Мой телефон лежал на моем же столе в Pelegrin Hotel и заряжался. До отхода автобуса в Бангкок оставалось 40 минут, до отеля от автобусной станции те же 40 минут на мотобайке, в моем обычном, неторопливом темпе. Оставаться без связи, музыки и аудиокнижек не хотелось, […]

Read More

Время для самолетиков

Межсезонье приближается неотвратимо как зима в первых сериях “Игры престолов”. Мое личное, приватное межсезонье – время для рефлексии, смены декораций и подготовки к старту на новых, нехоженых еще маршрутах. Буквально через неделю Джейн и дети отбывают в Россию, как всегда оставляя меня дежурить по острову. “Один дома – три”. После первых двух серий случились Pelegrin […]

Read More

PAT Running 2015

Попутный, случайный и казалось бы ничем не примечательный забег, неожиданно обернулся красивым и красочным беговым приключением. Ведь “Мини-марафон на призы Портового управления Таиланда и посвященный его 64-летию” звучит прямо скажем, не вдохновляюще, согласитесь. Мы с Арсением были в столице чуть больше суток, воскресный самолет домой отправлялся лишь в 14:00 и я не нашел причин, почему […]

Read More

“Челси” в Бангкоке

Я совсем не футбольный фанат. И не болельщик даже – скорее, как выражались советские комментаторы, “любитель футбола”. А вот парни мои – Егор и Арсений, от всего что связано с этой игрой, просто без ума. И за “Челси” болеют оба. Поэтому, когда выдалась возможность вывезти ребенка на матч любимой команды в столицу, мы конечно же, […]

Read More

AirAsia vs ThaiLion на маршруте Самуи-Бангкок-Самуи

Лоу-костеры прекрасны. Ночные автобусы с VIP-салоном тоже. 800 километров от тропического острова в Сиамском заливе до тайской столице должны стоить не более 1000-1500 бат. Исходя из этого, а также учитывая дальнейшие планы, обычно выбирается средство передвижения. Если говорить о самолетах, то как правило рулит AirAsia. Для путешествия без багажа, с гарантированным трансфером с/на остров. Однако, […]

Read More

Медленно, но верно. Первый этап подготовки к Нью-Йоркскому марафону

В минувший понедельник, я начал целенаправленную подготовку к главному старту сезона – марафону в Нью-Йорке. До забега осталось ровно 24 недели, а значит у меня есть возможность полностью отработать четыре шестинедельных тренировочных цикла. Именно столько времени рекомендует потратить на подводку к большим соревнованиям гуру тренерской работы с провокационной фамилией Джэк Дэниэлс.

Read More

Симпатичные апартаменты для семьи с детьми в Бангкоке

Хочу поделиться с вами квартиркой в Бангкоке, в которой мы жили во время нашего последнего путешествия. Это апартаменты с двумя спальнями, расположенные недалеко от Восточного автовокзала и станции BTS Ekamai. Это если и не самый центр города, то весьма и весьма близко к оному. Одна из главных транспортных артерий города – улица Sukhumvit тянется от […]

Read More

Побегать в Бангкоке

Бегающим людям в столице Таиланда имеет смысл селиться неподалеку от одного из городских парков. Таковых в центре и прилегающих к нему районах немало и практически в каждом из них можно славно потренироваться.

Read More

Отныне все мы будем не те…

Бывают путешествия, которые меняют мир. Бывают путешествия, которые ничего не меняют. Бывают такие, которые меняют тебя. Навсегда и бесповоротно. И ты никогда точно сразу не угадаешь – стал ли ты другим, или окружающая тебя действительность сдвинулась чуть-чуть. Время покажет.

Read More

Arch Enemy в Бангкоке. Маленькое путешествие в столицу

Короткие вылазки на рок-концерты в Бангкок и Куала-Лумпур, становятся для меня хорошей традицией. Когда я жил в Красноярске, бюджет поездки на то или иное шоу в столицу редко опускался ниже 900-1000 баксов. И это не считая цены самого билета — только дорога, проживание, питание. Здесь же авиакомпании-дискаунтеры, развитая сеть государственных автобусов и множество отелей на […]

Read More

Так себе маркетинг в аэропортовой кафешке

Возвращался тут под утро домой… Рейсом из Бангкока с вылетом в 6 утра. Учитывая длинные переходы аэропорта Дон Мыанг, прибыл пораньше и неожиданно быстро зарегистрировавшись решил позавтракать на скорую руку. Рядом со стойками регистрации, на втором этаже есть небольшой “фуд-корт” из трех ресторанчиков, один из которых, хоть и со скрипом, но был готов к обслуживанию […]

Read More