Хотя вовсе и не про бег. И даже не про спорт, вместе со здоровым жизненным образом. Скорее про то, что сколько не бегай марафоны, каждый из них все равно – как полет в космос. То есть ты конечно знаешь, что…

Сураттхани, это город в котором идет дождь. Всегда. По крайней мере такое впечатления сложилось у меня по редким визитам в районный центр нашей провинции. В прошлом декабре я бежал здесь 10 км под непрекращающимся дождем, а потом чуть не околел…

“Я не одобряю вашу визу. Здесь вы можете ознакомиться с причинами”, – тучный визовый офицер посольства США в Бангкоке, выложил в лоток между разделявшим нас стеклом наши с Джейн паспорта и бумажку с типовым текстом отказа в визе. Его совершенно не…

“Я тоже бегаю марафоны. Иногда десять, а иногда даже пятнадцать километров” Одна моя знакомая После не слишком удачного забега на Пхукете, на Muang Thai Marathon легло бремя основного контрольного старта перед главным событием моего спортивного сезона – марафоном в Нью-Йорке. Мероприятие…

Чем больше погружаешься в беговую и (неизбежно) триатлонную тусовку, тем больше происходит размытие ценностей. На фоне, безусловно мотивирующих, но пока кажущихся запредельными стомильных (около 160 км) ультрамарафонов, этапов Ironman и экстремальной серии, твои 42 километра бегом кажутся обыденным и ничем непримечательным действом….

Попутный, случайный и казалось бы ничем не примечательный забег, неожиданно обернулся красивым и красочным беговым приключением. Ведь “Мини-марафон на призы Портового управления Таиланда и посвященный его 64-летию” звучит прямо скажем, не вдохновляюще, согласитесь. Мы с Арсением были в столице чуть…

Вечером засыпая подумалось, а нафиг тебе оно надо? Вместо того, чтобы релаксировать в отеле, смотреть ночью финал Лиги Чемпионов и накатить пивка уже к полудню, ты встаешь в три утра чтобы несколько часов бежать хитрым маршрутом по юго-восточной части Пхукета….

В минувший понедельник, я начал целенаправленную подготовку к главному старту сезона – марафону в Нью-Йорке. До забега осталось ровно 24 недели, а значит у меня есть возможность полностью отработать четыре шестинедельных тренировочных цикла. Именно столько времени рекомендует потратить на подводку…

Чем больше марафонов я пробегаю, тем скучнее становятся мои отчеты о них. Беговая составляющая постепенно утрачивает надрыв и боль, уступая место хоть и непростой, но монотонной работе. Поэтому, заранее прошу прощения за ненужные многим подробности и отсутствие триллера в сюжете.

Ну вот я и в Кота Кинабалу или КейКей (КК), как любят называть город местные. Два месяца и примерно 500 километров бега приходят к своему итогу в маленьком городке на севере острова Борнео. Но марафон завтра, а пока быстрые впечатления…

Вот мне говорят – как ты вытаскиваешь себя утром на пробежку в 5 утра? Ведь решительно же невозможно! И правда, каждое утро хочется спать. Иногда больше, иногда меньше, иногда глаз вообще не разлепить. И вот лежишь ты такой, с неразлепленными…

Бегающим людям в столице Таиланда имеет смысл селиться неподалеку от одного из городских парков. Таковых в центре и прилегающих к нему районах немало и практически в каждом из них можно славно потренироваться.

Бывают путешествия, которые меняют мир. Бывают путешествия, которые ничего не меняют. Бывают такие, которые меняют тебя. Навсегда и бесповоротно. И ты никогда точно сразу не угадаешь – стал ли ты другим, или окружающая тебя действительность сдвинулась чуть-чуть. Время покажет.

Особой мотивации бежать полуночный забег на Самуи у меня не было. Две “десятки”, в 2013-ом и 2014-ом, не то чтобы не понравились, но оставили несколько неприятное послевкусие дурным финишем навстречу автомобилям и мотобайкам. Год назад ко всем удовольствиям добавилась еще…

Я выиграл регистрацию на нью-йоркский марафон. Выиграл – потому что из 80,000 желающих упороться на 42-километровой дистанции, проложенной по улицам и мостам “Большого яблока”, случайным образом были отобраны чуть более 14,000 счастливчиков. Я, никогда в жизни не выигрывавший в лотерею,…